ENTRENAMIENTO
- Planificación 100% personalizada de entrenamiento a cargo del equipo: Becoming Notorius
- Acceso a videos explicativos de todos los ejercicios
- Comunicación diaria con los coaches: Sasha Nievas y Esteban Ospina
- Videollamada inicial con nutricionista deportiva
- Plan de nutrición personalizado (en formato pdf)
- Comunicación semanal con la nutricionista durante 1 mes para resolver dudas
si estás interesado/a escribinos por whatsapp
Este programa está enfocado en GANAR SALUD. Hoy en día nos enfrentamos a enfermedades crónicas como diabetes, obesidad, artrosis, osteoporosis, que pueden prevenirse desde nuestro estilo de vida. A su vez el ejercicio mejora la concentración, disminuye el estrés, mejora el estado de ánimo, el descanso, y previene dolores de espalda, rodilla, entre otros. Y no olvidemos mencionar que es favorable para las patologías digestivas.
¿Qué incluye este programa?
- Plan de entrenamiento personalizado a cargo de nuestras entrenadora: Lucía Gaitán
- Comunicación diaria con la entrenadora
- Videollamada inicial con nutricionista del equipo adecuada a tu necesidad/objetivo
- Plan de nutrición personalizado enfocado en el objetivo
- Comunicación semanal por correo con la nutricionista durante 1 mes para resolver dudas
Una vez realizado el pago enviá el comprobante o número de operación por mail a: glow.wellnessprogram@gmail.com
ASUNTO: PROGRAMA BIENESTAR
COACH LUCIA GAITAN
Transferencia ALIAS: GLOWNUTRICION
$38500
¿Qué incluye este plan?
- Plan de entrenamiento personalizado a cargo de nuestras entrenadora: Lucía Gaitán
- Comunicación diaria con la entrenadora
Una vez realizado el pago enviá el comprobante o número de operación por mail a: glow.wellnessprogram@gmail.com
ASUNTO: Plan de entrenamiento personalizado
Transferencia ALIAS: GLOWNUTRICION
$21850